Rücken & Tiefenmuskulatur
50
Minuten
Mittwoch
Von 18:00 – 18:50
Rücken & Tiefenmuskulatur, für eine starke Halte- und Stützmuskulatur
Deine Wirbelsäule braucht eine starke Rückenmuskulatur, denn diese stabilisiert die gesamten Halte- und Stützmuskulatur deines Körpers.
Dank deiner kraftvollen Bewegungen werden Haltung, Kraftausdauer und Körperbewusstsein aktiviert, dies bringt Schwung in dein Leben.
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