Chi Balance Soft
50
Minuten
Mittwoch
Von 17:00 – 17:50
Diese Stunde ist für jedes Alter ein guter Einstieg, um alltagsbedingte Verkürzungen zu lösen und Muskulatur aufzubauen.
Auszüge aus Yoga, Pilates und Feldenkrais setzen Energiekanäle frei – Körper, Geist und Seele entspannen.
Genieße den Ausklang dieser Stunde durch eine harmonisierende Tiefenentspannung.
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