Chi Balance Spirit
50
Minuten
Freitag
Von 09:00 – 09:50 Spirit
Chi Balance Spirit trägt deinen Körper und deine Seele.
Du beginnst im Chi Balance Spirit mit einem weichen, zielgerichteten Ganzkörpertraining, dass dank deiner kraftvollen und fließenden Bewegungen deine Körperhaltung, deine Kraftausdauer und dein Körperbewusstsein steigert.
Deine Wahrnehmung fokussiert sich auf das Ansteuern deiner Muskulatur. Dadurch gewinnst du eine Stabilität deines Körpers und eine gute Körperhaltung. Deine neue Beweglichkeit macht dich geschmeidig und leicht.
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Anmeldung, jetzt tu ich was für mich:
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